菊花具有散风清平肝明清热解毒之结果-威尼斯人官网娱乐场

菊花具有散风清平肝明清热解毒之结果

2019-11-08 13:10:11      来源:威尼斯人官网娱乐场 点击:
专属春季的花草未几,威尼斯人官网但依然有一些优美的鲜花专门在春季绽放。这些花朵不但极具欣赏代价,并且具有分明的春季养生作用,非常合适用来煲汤沏茶。广州市第一人民医院南沙医院副主任西医师邓聪给我们引见了几款中药养生代价大的秋花,感兴味的邻人无妨一试: 1.菊花 菊花不但可观、可闻、可药,亦可食,用菊花来养生是秋日的一大特征。菊花性微寒,味甘、苦,归肺、肝经,具有散风清热、平肝明目、清热解毒之结果。 ​ 菊花沏茶是人们喜欢的养生方法之一。常饮菊花茶能使人提神醒脑、神采飞扬、胃口大开,久服能明目、美容、益寿。菊花也可以做成菜肴、美食来养生,无论是做馅、做汤、涮锅还是凉拌,滋味均很好,具有疏风清热、明目解毒等结果,实用于头痛、昏迷、目赤、襟怀烦热、疔疮肿毒等,尤其合适春季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等。 桑菊茶:桑叶3g,杭白菊6g,乌龙茶3g,以上资料同入杯加过量滚水冲泡即可饮用,威尼斯人官网可代茶频饮。 2.木樨 春季燥邪适时,易伤肺脏,常服木樨可化痰利肺。 木樨粥:木樨10g,粳米100g。锅内加水,威尼斯人官网先将米煮至熟为止,然后放入木樨,文火煮10分钟后,即可食用。 3.金花茶 金花茶不但欣赏代价高,同时其花、叶富含多种自然活性物质,具有极高的保健结果。金花茶具有清热解毒、利尿消肿作用,威尼斯人官网用于医治肾炎、水肿、尿路熏染、咽喉炎、高血压等病,有降血糖、降胆固醇、防备肿瘤、抗朽迈、加强免疫力等作用。 传统的开水冲泡法对金花茶活性物质的应用率较低,需求特殊技能对其停止加工,如今市场上已开辟了金花茶袋沏茶、金花茶饮料、稀释液、口服液、酵素等系列保健食品。
Baidu
sogou